# Raw Yoga > Raw Yoga Studio Vigo ## Posts - [Cultivando la Armonía entre Cuerpo, Mente y Espíritu](https://rawyoga.es/cultivando-la-armonia-entre-cuerpo-mente-y-espiritu/): Cultivando la Armonía entre Cuerpo, Mente y Espíritu: cómo integrar diferentes prácticas para cultivar la armonía entre cuerpo, mente y espíritu. - [Yoga: la unión](https://rawyoga.es/yoga-la-union/): El yoga es mucho más que una forma de ejercicio físico; es un viaje hacia la autoexploración, el bienestar interior y la conexión con algo más grande que nosotros mismos. - [Alimenta tu Cuerpo y tu Espíritu con Sabiduría Natural](https://rawyoga.es/alimenta-tu-cuerpo-y-tu-espiritu-con-sabiduria-natural/): Alimenta tu Cuerpo y tu Espíritu con Sabiduría Natural: un enfoque de alimentación que te llene de energía, vitalidad y bienestar. - [Cómo el Yoga y los Tratamientos Naturales pueden Ayudarte en tu Viaje hacia la Maternidad](https://rawyoga.es/como-el-yoga-y-los-tratamientos-naturales-pueden-ayudarte-en-tu-viaje-hacia-la-maternidad/): Cómo el Yoga y los Tratamientos Naturales pueden Ayudarte en tu Viaje hacia la Maternidad. exploramos el vínculo entre la fertilidad y el bienestar integral. - [La Naturopatía y el Yoga: Un Matrimonio Armonioso](https://rawyoga.es/la-naturopatia-y-el-yoga-un-matrimonio-armonioso/): La Naturopatía y el Yoga: Un Matrimonio Armonioso. 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Revisaremos las pautas nutricionales, para obtener un óptimo ambiente hormonal. Será una plan completamente personalizado para cada mujer y sus necesidades. Reserva ya tu Pack con 1 sesión de Naturopatía, 1 sesión de Flores de Bach, 1 sesión de Masaje Holística y 1 sesión de Yoga para Embarazadas y programa después. - [Masaje Holístico + Limpieza Bionergética](https://rawyoga.es/product/masaje-holistico-limpieza-bionergetica/): Un ritual de liberación y reconexión. A través del tacto consciente y la armonización energética, esta experiencia te invita a soltar cargas, abrir espacio dentro de ti y restaurar tu vitalidad. Un viaje hacia la calma profunda, donde cuerpo y alma se reencuentran. - [Masaje Holístico](https://rawyoga.es/product/masaje-holistico/): Masaje holístico con Aceites esenciales con certificación ecológica. - [Terapias Especial Mujer](https://rawyoga.es/product/terapias-especial-mujer-2/): Encuentra en este espacio un lugar para conectar con tu esencia femenina y recuperar el equilibrio de tu sistema hormonal, estes en la etapa que estés. Trataremos de forma natural desordenes como el Sindrome Premestrual, Menopausia, Bloqueos del sistema reproductivo, Recuperación del suelo pélvico, Endometriosis, Ovario poliquístico, Amenorrea, Infecciones del aparato urinario… Te acompaño para encontrar el equilibrio de una forma más natural y amable con tu cuerpo y mente. - [Naturopatía](https://rawyoga.es/product/naturopatia-2/): Salud integral donde la dieta, los hábitos y los suplementos harán que recuperes tu nivel energético, tu salud mental y tu equilibrio emocional. El fin de todo esto “Recuperar tu vitalidad”, esto incluye tener energía para el día a día, dormir bien, estar alegres, con buena salud sexual, y con ganas por la vida. - [Limpieza Bionergética](https://rawyoga.es/product/limpieza-bionergetica/): Una terapia sutil y profunda que armoniza tu campo energético, liberando bloqueos, tensiones y emociones estancadas. Ideal para momentos de cambio, agotamiento o simplemente para volver a tu centro. Una experiencia de ligereza, claridad y renovación interior. - [Flores de Bach](https://rawyoga.es/product/flores-de-bach-2/): Edward Bach “cúrate a ti mismo”. Estas esencias florales actúan sobre el cuerpo emocional ayudándonos a recuperar quiénes somos. - [Nutrición](https://rawyoga.es/product/nutricion-2/): Revisaremos tus pautas nutricionales para encontrar la forma adecuada y perfecta a tu etapa vital y estilo de vida. Tu grupo sanguíneo, tu trabajo, tu actividad, tus patologías, etc tendré en cuenta estos y otros muchos factores para llegar a ese punto óptimo donde encuentres comodidad en tu cuerpo y estes en un estado óptimo de salud. A través de estas pautas completamente personalizadas el cuerpo encontrarás tu peso adecuado y un estado mucho más sereno a nivel mental. - [Pack Yoga 18 clases](https://rawyoga.es/product/pack-yoga-18-clases/): Pack Yoga Ilimitado - [Pack 12 clases Hatha Yoga](https://rawyoga.es/product/pack-12-clases-hatha-yoga/): Yoga tradicional para conectar con el cuerpo desde un lado más amable y sensible. Cuerpo y mente unidos en un trabajo profundo que te renovará en cada sesión. - [Pack Mensual 7 Clases de Hatha Yoga](https://rawyoga.es/product/7-clases-de-hatha-yoga/) - [5 Clases Privadas de Yoga](https://rawyoga.es/product/5-clases-privadas-de-yoga/): 5 Clases Privadas de Yoga - [Hatha Yoga](https://rawyoga.es/product/hatha-yoga-2/) - [Vinyasa Yoga](https://rawyoga.es/product/vinyasa-yoga/): Yoga dinámico. La respiración y el movimiento van juntos como una ola para llevarte a lograr el fuego interno y soltar tus toxinas. Cuerpo fuerte con mente serena. - [Hatha Yoga](https://rawyoga.es/product/hatha-yoga/): Yoga tradicional. Abre el cuerpo, serena tu mente y renueva tu energía vital. - [Bono 5 clases grupales Yoga](https://rawyoga.es/product/bono-5-clases-grupales-yoga/) - [Booking](https://rawyoga.es/product/booking/) - [Terapias especial mujer](https://rawyoga.es/product/terapias-especial-mujer/): Acompañamos cada etapa de tu ciclo vital y armonizar cuerpo, mente y alma. Un espacio de cuidado, escucha y sanación a través de terapias holísticas y naturales. Acompañamos cada etapa de tu ciclo vital con herramientas que armonizan cuerpo, mente y alma. - [Nutrición](https://rawyoga.es/product/nutricion/): Revisamos tus pautas nutricionales para encontrar la forma adecuada y perfecta a tu etapa vital  y estilo de vida. Tu grupo sanguíneo, trabajo, actividad, patologías,... tendré en cuenta estos y otros muchos factores para llegar a ese punto óptimo donde encuentres comodidad en tu cuerpo y estés en un estado óptimo de salud. A través de estas pautas completamente personalizadas el cuerpo encontrará su peso adecuado y estado mucho más sereno a nivel mental. - [Naturopatía](https://rawyoga.es/product/naturopatia/): La naturopatía es un enfoque holístico de la salud que utiliza métodos naturales para promover el bienestar y la curación. Basada en el principio de que el cuerpo tiene una capacidad innata para sanarse, la naturopatía combina terapias como la fitoterapia, la nutrición, la acupuntura, las Flores de Bach y la suplementación vitamínica para tratar la causa raíz de las afecciones y fortalecer el equilibrio del cuerpo. Nuestros naturópatas trabajan contigo para personalizar un plan de tratamiento que se ajuste a tus necesidades individuales, abordando tanto los síntomas como los factores subyacentes. Con un enfoque en la prevención y el cuidado integral, la naturopatía busca restaurar la salud de manera natural, segura y efectiva. - [Bono Yoga 10 Clases grupal extra](https://rawyoga.es/product/bono-yoga-10-clases-grupal-extra/): Sé libre de apuntarte a las 10 clases grupales que tú quieras, cuando tu quieras. ¿Nuestras disciplinas? Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y muy próximamente más. Las clases se podrán cancelar hasta dos horas antes. Los bonos tienen una caducidad a los 4 meses, salvo causa de fuerza mayor o enfermedad en cuyo caso se comunicara con la persona responsable de Raw  Yoga Studio. - [Bono Yoga 5 Clases grupal extra](https://rawyoga.es/product/bono-yoga-5-clases-grupal-extra/): Sé libre de apuntarte a las 5 clases grupales que tú quieras, cuando tu quieras durante 4 meses. ¿Nuestras disciplinas? Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Nidra Yoga, Sculpt, Meditación y muy próximamente más. Las clases se podrán cancelar hasta dos horas antes. Los bonos tienen una caducidad a los 4 meses, salvo causa de fuerza mayor o enfermedad en cuyo caso se comunicara con la persona responsable de Raw  Yoga Studio. - [Pack Fertilidad](https://rawyoga.es/product/pack-fertilidad/): Fortalecer el cuerpo con la práctica del yoga y ejercicios específicos para esta nueva etapa.     Técnicas de Respiración, adecuadas para tu momento vital y enfocadas para el momento del parto. Trabajo de equilibrio emocional, con Flores de Bach y técnicas sicosomáticas de liberación. Revisaremos las pautas nutricionales, para obtener un óptimo ambiente hormonal. Será una plan completamente personalizado para cada mujer y sus necesidad - [Pack Yoga 5 Clases Privadas](https://rawyoga.es/product/pack-yoga-5-clases-privadas/): Sé libre de apuntarte a las 5 clases privadas que tú quieras. ¿Nuestras disciplinas? Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Nidra Yoga, Sculpt, Meditación y muy próximamente más. Las clases se podrán cancelar hasta dos horas antes. - [Pack Yoga 10 Clases Privadas](https://rawyoga.es/product/pack-yoga-10-clases-privadas/): Sé libre de apuntarte a las 10 clases privadas que tú quieras. ¿Nuestras disciplinas? Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Nidra Yoga, Sculpt, Meditación y muy próximamente más. Las clases se podrán cancelar hasta dos horas antes. - [Pack Twin Yoga 5 Clases Privadas](https://rawyoga.es/product/pack-twin-yoga-5-clases-privadas/): Pack Twin Yoga 5 Clases Privadas: Sé libre de apuntarte a las 5 clases privadas y personalizadas que quieras para 2 personas. ¿Nuestras disciplinas? Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Nidra Yoga, Sculpt, Meditación y muy próximamente más. Las clases se podrán cancelar hasta dos horas antes. - [Limpieza Bioenergética](https://rawyoga.es/product/limpieza-bioenergetica/): Libérate de energías bloqueadas y recupera tu equilibrio interno. Una terapia sutil y profunda que armoniza tu campo energético, liberando bloqueos, tensiones y emociones estancadas. Ideal para momentos de cambio, agotamiento o simplemente para volver a tu centro. Una experiencia de ligereza, claridad y renovación interior. - [Masaje y Limpieza Bioenergética](https://rawyoga.es/product/masaje-y-limpieza-bioenergetica/): Masaje y Limpieza Bioenergética: Relaja con tu cuerpo y libera tu campo. Un ritual de liberación y reconexión. A través del tacto consciente y la armonización energética, esta experiencia te invita a soltar cargas, abrir espacio dentro de ti y restaurar tu vitalidad. Un viaje hacia la calma profunda, donde cuerpo y alma se reencuentran. - [Flores de Bach](https://rawyoga.es/product/flores-de-bach/): Equilibrio Natural para tu Bienestar Emocional Las Flores de Bach,  son una terapia natural que utiliza esencias florales para equilibrar tus emociones y promover el bienestar mental. Cada esencia está diseñada para tratar emociones específicas, como el estrés, los miedos, la ansiedad y la tristeza. Estas soluciones suaves y seguras ayudan a restaurar el equilibrio emocional, apoyando tu bienestar general. Perfectas para quienes buscan una forma natural de manejar sus sentimientos y mejorar su calidad de vida. Descubre cómo las Flores de Bach pueden ayudarte a sentirte más equilibrado y en armonía con tu entorno. - [Acupuntura siguientes sesiones](https://rawyoga.es/product/acupuntura-siguientes-sesiones/): Estimula tu energía vital a través de puntos clave en el cuerpo. La acupuntura,  es una técnica sencilla y efectiva que utiliza pequeñas agujas para estimular puntos específicos en el cuerpo, promoviendo el equilibrio de energía y la curación natural.  Especialmente eficaz para aliviar dolores de cabeza y migrañas, esta práctica, parte de la medicina tradicional china, también ayuda a reducir tensiones y el estrés. Ideal para quienes buscan una solución natural y segura para sentirse mejor en su día a día. Ven a experimentar cómo la acupuntura puede brindarte alivio y revitalización. - [Acupuntura Primera sesión](https://rawyoga.es/product/acupuntura-primera-sesion/): Estimula tu energía vital a través de puntos clave en el cuerpo. La acupuntura,  es una técnica sencilla y efectiva que utiliza pequeñas agujas para estimular puntos específicos en el cuerpo, promoviendo el equilibrio de energía y la curación natural.  Especialmente eficaz para aliviar dolores de cabeza y migrañas, esta práctica, parte de la medicina tradicional china, también ayuda a reducir tensiones y el estrés. Ideal para quienes buscan una solución natural y segura para sentirse mejor en su día a día. Ven a experimentar cómo la acupuntura puede brindarte alivio y revitalización. - [Yoga Clase extra](https://rawyoga.es/product/yoga-clase-extra-copia/): VINYASA YOGA 1 CLASE A través del fortalecimiento físico iniciamos el viaje a nosotros mismos y a la calma. - [Pack Mensual de Yoga ilimitado](https://rawyoga.es/product/pack-yoga-ilimitado/): Pack Mensual de Yoga ilimitado Yoga tradicional para conectar con el cuerpo desde un lado más amable y sensible. Cuerpo y mente unidos en un trabajo profundo que te renovará en cada sesión. Selecciona entre las diferentes disciplinas de Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Nidra Yoga, Sculpt o Meditación y combinalas según tú quieras. Compre tu pack y programa tus sesiones después. Los planes mensuales se renovarán automáticamente el tercer día del mes. Puedes solicitar la baja en el momento que tú quieras, hasta el día 25 del mes en curso. Para ello sólo tienes que contactar con nosotros. - [Pack Yoga 12 Clases al mes](https://rawyoga.es/product/pack-yoga-12-clases/): Pack Yoga 12 Clases al mes Yoga tradicional para conectar con el cuerpo desde un lado más amable y sensible. Cuerpo y mente unidos en un trabajo profundo que te renovará en cada sesión. Selecciona entre las diferentes disciplinas de Hatha Yoga y Vinyasa Yoga y combinalas. Los planes mensuales se renovarán automáticamente el tercer día del mes. Puedes solicitar la baja en el momento que tú quieras, hasta el día 25 del mes en curso. Para ello sólo tienes que contactar con nosotros. - [Pack Yoga 8 Clases al mes](https://rawyoga.es/product/pack-yoga-8-clases/): Pack Yoga 8 Clases al mes Yoga tradicional para conectar con el cuerpo desde un lado más amable y sensible. Cuerpo y mente unidos en un trabajo profundo que te renovará en cada sesión. Selecciona entre las diferentes disciplinas de Hatha Yoga y Vinyasa Yoga y combinalas. Los planes mensuales se renovarán automáticamente el tercer día del mes. Puedes solicitar la baja en el momento que tú quieras, hasta el día 25 del mes en curso. Para ello sólo tienes que contactar con nosotros. - [Pack Yoga 4 Clases al mes](https://rawyoga.es/product/pack-yoga-4-clases/): Pack Yoga 4 Clases al mes Yoga tradicional para conectar con el cuerpo desde un lado más amable y sensible. Cuerpo y mente unidos en un trabajo profundo que te renovará en cada sesión. Selecciona entre las diferentes disciplinas de Hatha Yoga y Vinyasa Yoga y combinalas. Los planes mensuales se renovarán automáticamente el tercer día del mes. Puedes solicitar la baja en el momento que tú quieras, hasta el día 25 del mes en curso. Para ello sólo tienes que contactar con nosotros. - [Bono Yoga Clase grupal extra](https://rawyoga.es/product/bono-yoga-clase-grupal-extra/): Sé libre de apuntarte a las clases grupales que tú quieras, cuando tu quieras. ¿Nuestras disciplinas? Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y muy próximamente Yoga Sculp. - [Masaje](https://rawyoga.es/product/masaje/): Masaje: Relaja tu cuerpo y mente con técnicas de masaje terapéuticas. Masaje holístico con Aceites esenciales con certificación ecológica. - [Cita](https://rawyoga.es/product/cita/) [comment]: # (Generated by Hostinger Tools Plugin)